Infos Pratiques

Le Lieu

Le studio, situé au 6 bis, avenue Louis Barthou, quartier Gare/Saint Hélier à Rennes est un espace dédié à la pratique du yoga, du pilates et au bien-être.

 

Un véritable cocon pour venir pratiquer dans un cadre agréable, un style simple et naturel, pour que vous vous sentiez bien.

 

Deux agréables salles très lumineuses sont à votre disposition, ainsi qu’un espace cuisine pour réchauffer vos plats sur place et profiter des cours du midi, des vestiaires, un petit espace salon, pour vous détendre et échanger après les cours, la possibilité de se faire une infusion, de boire une eau parfumée, de remplir sa gourde avec de l’eau filtrée.

 

Richesse, partage et transmission sont mis à l’honneur. Un environnement immersif pour s’apaiser, se ressourcer, se recentrer. Un lieu pour vivre l’expérience du bien-être et prendre soin de soi lors de moments uniques.

Un lieu de forme et de bien-être, pour se régénérer en pratiquant différents yoga et du pilates à Rennes, avec douceur et bienveillance dans une ambiance agréable.

Location de salle

Une deuxième salle est à louer pour quelques heures, un ou quelques jours par semaine, pour des activités autour du bien-être.

Sa superficie est de 47m2. L’utilisation des vestiaires communs avec la salle de yoga & pilates est possible.

La salle peut se diviser en deux, grâce à une cloison modulable.

Elle est pourvue d’un espace cuisine (avec évier, bouilloire, micro-ondes) et petit salon. Elle est très lumineuse avec de grandes fenêtres et entièrement rénovée.

Équipement de la salle : 6 tapis de yoga, 4 briques, 4 sangles, 10 chaises pliantes, possibilité de prévoir 2 tables sur demande.

Contact par e-mail mystudio.yoga35@gmail.com

La carte cadeau

Pour faire plaisir à vos proches,

pensez à la carte cadeau My Studio.

Offrez du bien-être aux personnes que vous aimez !

Un cours de yoga, de pilates,

en cours collectifs ou en cours particuliers.

Pour toute demande, envoyez nous un e-mail

mystudio.yoga35@gmail.com

Les autres activités du studio

Cours de yoga par Béatrice Berthelot – Association Namasté

Etre en yoga, c’est apprendre à respirer, se relier, trouver son axe, sa verticalité… Détendre le corps, c’est relaxer l’esprit. C’est une véritable joie d’aider chacun à se relier pour être plus en phase. C’est mon chemin depuis déjà plus de 15 ans. Et plus récemment, j’associe l’ayurvéda à mes cours de yoga, cette approche holistique prend en compte les rythmes, les saisons et la constitution des personnes afin que chacun puisse renouer avec sa nature profonde.

 

Les cours se déroulent le mercredi en période scolaire de 10h45 à 12h00 et de 12h30 à 13h30.

 

Pour tous renseignements :

Site : http://namasteyogarennessud.fr/

Arbréa Zen Salon de massage et bien-être à Rennes

Salon de massage et bien-être situé au 6 bis, avenue Louis Barthou

 

https://arbrea-zen.com/

Arzu Nutrition, santé & naturopathie